Sałatka z krewetkami, mango i awokado to smaczne i zdrowe danie, które idealnie sprawdzi się na letnie przyjęcia lub jako lekki obiad. Kombinacja świeżych owoców, warzyw i krewetek tworzy interesujący i orzeźwiający smak, który z pewnością przypadnie do gustu nawet najbardziej wymagającym koneserom. Poniżej przedstawiamy prosty przepis na tę sałatkę, którą można przygotować w zaledwie kilka minut.
Przepis na sałatkę z krewetkami, mango i awokado
Składniki:
- 200g krewetek obranych ze skorupek
- 1 awokado
- 1 mango
- 1 czerwona cebula
- 1 limonka
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
- Świeża kolendra do dekoracji
Przygotowanie:
- Krewetki można gotować na parze lub smażyć na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, doprawiając solą i pieprzem do smaku. Gdy krewetki będą gotowe, odstaw je na bok, aby wystygły.
- Awokado należy pokroić na połowę, usunąć pestkę i obrać ze skóry. Następnie pokrój je w kostkę.
- Mango również należy obrać ze skóry i pokroić w drobną kostkę.
- Cebulę pokrój w cienkie plasterki, a limonkę wyciśnij, aby uzyskać sok.
- W dużej misce połącz krewetki, awokado, mango, cebulę, sok z limonki i 2 łyżki oliwy z oliwek. Delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
- Sałatkę można doprawić solą i pieprzem do smaku oraz udekorować świeżą kolendrą.
Smaczne połączenie owoców, warzyw i krewetek w prostym przepisie
Sałatka z krewetkami, mango i awokado to doskonały sposób na połączenie smaku i zdrowia w jednym daniu. Krewetki są źródłem białka i kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne dla zdrowia organizmu. Awokado dostarcza zdrowych tłuszczy, a także witaminę E i potas. Mango natomiast jest bogate w witaminę C oraz błonnik, który wspomaga trawienie. To połączenie składników sprawia, że sałatka jest nie tylko smaczna, ale także korzystna dla naszego organizmu.
Sałatka z krewetkami, mango i awokado jest również doskonałym pomysłem na lekki i orzeźwiający posiłek w gorące letnie dni. Świeże owoce i warzywa dodają świeżości i delikatnego słodkiego smaku, który jest doskonale zbalansowany z głębią smaku krewetek. Przygotowanie tej sałatki jest niezwykle proste i nie wymaga dużego nakładu czasu. Może być idealnym dodatkiem do grilla lub jako samodzielne danie na letnim przyjęciu.
Sałatka z krewetkami, mango i awokado to doskonały wybór dla osób poszukujących smacznych i zdrowych dań. Świeże składniki, prosta receptura i orzeźwiający smak sprawiają, że ta sałatka jest niezmiennie popularna. Warto sięgnąć po ten przepis i cieszyć się smakiem tego połączenia owoców, warzyw i krewetek w prostym i szybkim przepisie.